Veux-tu pratiquer un yoga depuis le confort de ta maison ? Maintenant tu pourras le faire avec la sécurité de ce que les positions sont correctes, et avec une propre routine de toute espèce d'yoga avalisée par ceux qui savent.
Il s'agit du jeu fameux de Nintendo qui est sorti pour aider ces jeunes hommes et les adultes qui veulent faire un exercice depuis sa maison, sans horaires stipulés et congrégation de personnes aux alentours. Il se fréquente du fameux Wii Fit, qui offre maintenant aussi le Wii Yoga, le premier jeu basé en totalité sur cet art ancestral.
Avec lui tu pourras créer ton propre entraînement à coups des postures qui t'offre (asanas) et pratiquer jour après jour à sept différents niveaux de difficulté. L'idée est de commencer avec le basique et peu à peu d'avancer dès que le corps est déjà entraîné.
Le meilleur qui offre ce jeu, un tapis est, celui où réaliser les positions, qui reconnaîtront comment se trouve ton corps et te corrigera une posture mal réalisée. De plus dans l'écran des paysages et des lieux exotiques de l'Asie pourront être vus.
Certains des postures que tu trouveras pour pratiquer sont La Montagne (Tadasana), Le Cadavre (Shavasana), la Position du Lotus (Padmasana) et celle du Danseur (Natarajasana).
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